Allgemein, Depression, Manie · 25. September 2023ÄNGSTE rund um die bipolare Störung
Die Diagnose Bipolare Störung ist im ersten Moment ein richtiger Schock. Das geht tief rein. Alles zuckt zusammen und man weiß nicht so recht was das jetzt bedeutet. Im Kopf rasen sofort tausend Fragen hin und her. Gleichzeitig macht sich ein mulmiges Gefühl breit: ANGST. Angst kann blockieren ABER auch motivieren. Ich habe mich 2021 […]
Allgemein, Depression, Manie · 20. Juli 2023Distanz: Warum es so wichtig ist Grenzen zu setzen.
Wenn wir uns um Jemanden kümmern ist es sehr wichtig Zeit für sich selbst einzuplanen. Denn du kannst nur gut für jemand Anderen da sein wenn deine Energiereserven voll sind. Beim Wort “Grenze” drängt sich uns oftmals sofort das Bild eines Stacheldrahts, einer Mauer oder ähnlichem auf. Doch was wenn wenn wir uns von dem […]
Allgemein, Manie · 28. Juni 2023Manie: Was sagt die Seele dazu?
Schon in der Headline zwei mega große Worte: Manie und Seele. Vielleicht denkst du dir jetzt: „was hat das bitte miteinander zu tun?“ Meiner Meinung nach sehr viel. Denn unser Körper ist das Sprachrohr unserer Seele. Sobald Unpässlichkeiten (in der Sprache der Seele gibt es keine „Krankheiten“) auftreten ist das ein klares Zeichen, dass du […]